美足调教

“今年有很多主打杂粮的汤圆，例如加入高粱米、大黄米、燕麦或红小豆等。全谷杂粮营养价值较高，但关键在含量。买杂粮汤圆时，要细看食物成分表中的杂粮含量。有的产品杂粮含量只有1%、2%，有的更低，这样的含量很难起到实际的营养改善效果。”范志红表示，有的汤圆大黄米含量超过一半，营养价值会有效提升，但大黄米属于糯性食物，与糯米类似，血糖反应也比较高。因此，高血糖、高血脂人士及胆囊疾病患者仍然需要限量食用。

据了解，艾草是一种种植周期短、好管理、收益高的经济作物，具有温经止血、散寒止痛以及祛湿止痒等功效。近年来，吉水县充分利用地域资源优势，建立艾草种植基地和艾草深加工产业，打造集种植、加工、销售于一体的产业链，推动镇、村、企、农多方获益。

从国家层面来说，大数据发展既有利于提升综合国力，也给国家安全的维护以及国际经济竞争开辟了新的战场。做好数据权利保护，有利于维护国家信息安全。

第五届世界佛教论坛以“交流互鉴、中道圆融”为主题，2018年10月在福建莆田举行。论坛闭幕式上宣读了《第五届世界佛教论坛宣言》，提出了有关弘扬佛教中道圆融精神，弘扬佛教慈悲和平教义，促进共建“一带一路”国家的人文交流、民心相通，加强南北传佛教各领域交流，保护传承世界佛教文化遗产、丰富发展佛教弘法利生方式，弘扬佛教乐善好施、慈悲济世精神，弘扬佛教依正不二、身土不二的环境思想与环保理念等七项倡议。

一分部署，九分落实。总书记这次考察的港中坪村，近年来感受到了持续为基层减负带来的变化：村部挂的牌子大幅减少，和牌子一同减少的还有职能部门交办的事项、要求村里开的证明、村干部手机上种类繁杂的微信工作群……基层干部有更多时间和精力为老百姓服务，乡村建设也更加如火如荼。2022年，村里又多了一块“牌子”——“常德市美丽乡村”。

05-23

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